 Formazione professionale e studio della danza accademica
Amare la danza è facile, più difficile è imparare ad amare il lavoro quotidiano che è richiesto a un danzatore. Arabesque ha da sempre investito spazi e risorse invitando i meglio preparati insegnanti e professionisti nel campo della danza classica, consapevole del ruolo fondamentale che questa tecnica ricopre nella formazione professionale di un ballerino.
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 La migliore propedeutica per ogni tecnica di danza
Personalmente sviluppata dal Maestro Philip Beamish, la tecnica di sbarra a terra insegnata all' Arabesque Dance Center è per la sua eccezionale efficacia un' ottima propedeutica alla danza classica oltre che per ogni altra tecnica di danza.
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 Il training nell' età prescolare
La danza creativa come dice la parola stessa è una danza sviluppata dalla creatività dell' allievo.
I bambini, prima di entrare nelle dinamiche tecniche della danza classica e contemporanea, hanno bisogno di vivere liberamente il movimento esplorandolo, analizzandolo e inventandolo.
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 La cultura Hip Hop
Quanti, soprattutto nelle grandi città, si saranno stupiti nel vedere una discreta folla ammassata in un solo punto, disposta in cerchio, guardare dei ragazzi ballare. Quanti si sono accorti della presenza di strane scritte sui muri? In realtà c'è qualcosa di tutt' altro che banale dietro a tutto ciò."Graffiti", "murales"…
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 Lo Yi Quan è un’Arte Marziale cinese il cui nome, composto da due caratteri (“yi” = “mente”, “intenzione”, “immaginazione” e “quan” = “lavoro”, “combattimento”, “pugno”), può essere tradotto come “Boxe della Mente”.
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 Lo Shiatsu è una pratica manipolatoria che ha origini antichissime ma la sua codificazione come precisa tecnica corporea risale a tempi abbastanza recenti. I primi interventi attuati in Giappone con una tecnica manuale di tipo pressorio a cui viene dato il nome di Shiatsu, risalgono infatti al periodo tra il 1910 e il 1920.
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 Tra santi e prostitute, tra Dio e il mondo, la danza! - F. Nietzsche
La Danza Contemporanea, nella sua ragione principale, sembra voglia recuperare un rapporto con l'epressione fisica che oltrepassa codici e formalismi, recuperando nella gestualità, archetipi e dinamiche più intimamente legate alla fisiologia e all'espressione emotiva.
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 Il metodo Pilates è una tecnica creata da Joseph Pilates che agli inizi del secolo scorso ha sviluppato più di 500 esercizi da eseguire a corpo libero o con particolari attrezzature.
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 Il tip-tap è il nome con cui è nota in Italia la tap dance. Tale nome ha, molto probabilmente, una derivazione onomatopeica.
La "tap dance" è un genere di danza che "scivola" nello strumento musicale a percussione. Difatti lo scopo principale della tap dance è di "suonare" una linea ritmica, 'a cappella' o integrata in una linea melodica.
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 Aikido - la via dell' armonia
L’Aikidô è un’Arte Marziale Tradizionale giapponese, derivante dall’antico Aikijutsu (“Arte dell’Aiki”), elaborata dal MaestroUeshiba Morihei (1883-1969).
Il termine “Aikidô” è composto da tre elementi: ai (armonia, unione), ki (energia) e dô (via, sentiero, metodo); il nome di quest’Arte potrebbe quindi suonare come “Via dell’unione armoniosa delle energie”
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 Questo tipo di yoga viene chiamato Iyengar Yoga perché segue gli insegnamenti del maestro indiano B.K.S. Iyengar.
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 Il metodo Craniosacrale ha origini relativamente recenti e si basa sulle importanti scoperte dell' osteopatia dell' ultimo secolo. In un' organismo vivente ogni cellula ha un propio movimento che è fondamentale per la vita in questo senso, di particolare importanza è il "ritmo craniosacrale".
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 Il laboratorio: luogo protetto e ideale per la ricerca
L' acquisizione della coscienza di sé, del proprio rapporto con se stessi e con gli altri a tutti i livelli (psicofisico, mentale, emozionale) attraverso la relazione con lo spazio e col ritmo; l' esplorazione delle dinamiche relative ai vari gradi di presenza, l' allineamento, la centratura, la corrispondenza tra tono muscolare ed emozioni.
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il corpo, l'equilibrio, il movimento
Il Beamish Bodymind Balancing è un metodo finalizzato ad apprendere il miglior utilizzo del corpo e il maggior grado di presenza a esso, incrementando allo stesso tempo coordinazione psicomotoria, mobilità, flessibilità, stabilità e gestione dell'equilibrio.
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 Canto e Musical con Andrea Ascari!
Lo scopo di questo corso è quello di insegnare un corretto uso della voce in scena, nel canto e nel movimento. A questo proposito la scelta del genere Musical è di certo la più appropriata in quanto richiede al contempo espressività nel canto, nella danza e nella recitazione, utilizzando la voce naturale e il belting, ossia la tecnica che permette di rafforzare la proiezione del suono naturale, senza impostarlo liricamente
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 Aikitaiso - La pratica interna dell’Aikidô
L’Aikitaiso costituisce la pratica interna dell’Aikidô. Sviluppata da Kobayashi Hirokazu Soshu, allievo diretto di Ueshiba Morihei (fondatore dell’Aikidô), e proseguita dal Maestro André Cognard, allievo diretto di Kobayashi Sensei.
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 Un'antica filosofia yogica nella sua forma più dinamica per sviluppare un corpo tonico e flessibile e una mente acuta e presente
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